Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: наука и образование, биология, зарубежная образовательная литература
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-00100-997-9
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год написания: 2017
- Перевод: Валентина Корнеева
О книге "Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться"
Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от них.
Теги книги:
человеческий мозг