Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: Лучшие мировые диеты
- Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровье,
- Год издания: 2015
- ISBN: 978-5-699-75627-8
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2011
- Перевод: Иван Чорный
О книге "Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг"
Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да…
А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть…
Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение?
А что еще вы знаете о еде, которую каждый день употребляете сами и предлагаете вашим детям?
Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Вильям Дэвис расскажет, что именно блюда из пшеницы провоцируют появление «животика», от которого так трудно избавиться. Любимые булочки и хлеб вызывают привыкание и провоцируют болезни сердца, костей, суставов, облысение и различные гормональные проблемы.
О том, как углеводы разрушают тело и мозг и как защитить себя, читайте в мировом бестселлере, который держите в руках.
Теги книги:
здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, диетическая кухня