Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Жанр: здоровье, зарубежная прикладная литература, спорт, фитнес
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-04-094689-1
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2017
- Перевод: Л. Миронова
О книге "Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию"
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
Теги книги:
диеты, режим питания, научные открытия, человеческий организм, обмен веществ