![Обложка книги Раннее утро. 365 озарений для радостного начала нового дня](/uploads/posts/2019-06/thumbs/_rannee-utro-365-ozarenij-dlya-radostnogo-nachala-novogo-dnya.jpg)
![Магия успешного утра](/uploads/posts/2019-08/thumbs/_magiya-uspeshnogo-utra.jpg)
Магия успешного утра
- Серия: Жизнь и счастье
- Жанр: самосовершенствование, саморазвитие, личностный рост
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-17-115733-3
- Издательство: АСТ
- Год написания: 2019
О книге "Магия успешного утра"
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, вставать утром с удовольствием и успевать делать все дела, то это книга именно для вас!
Как «совам» изменить режим простыми и доступными способами?
Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, а время в современном мире очень ценно. В книге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день, а также комплексы лучших упражнений, медитации, упражнений по визуализации целей и желаний, мандалы для раскрашивания, образцы аффирмаций и увлекательный дневник. Все это поможет вам изменить вашу жизнь и подарит бодрое настроение!
Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения.
Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом. Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным!