Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: #Мастер здоровья
- Жанр: дом, семья, хобби и досуг, спорт, фитнес
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-17-112257-7
- Издательство: АСТ
- Год написания: 2018
О книге "Время есть! Похудение, которое тебе понравится"
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь.
Пора разорвать порочный круг – ! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!
Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.
Теги книги:
похудение, здоровый образ жизни, диеты, авторские методики