![Обложка книги Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги](/uploads/posts/2019-07/thumbs/_ne-kormite-obezyanu-kak-vyjti-iz-zamknutogo-kruga-bespokojstva-i-trevogi.jpg)
![Не боюсь](/uploads/posts/2019-07/thumbs/_ne-boyus.jpg)
Не боюсь
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: современная русская литература, саморазвитие, личностный рост
- Год издания: 2018
- Издательство: ЛитРес: Самиздат
- Год написания: 2017
О книге "Не боюсь"
Страх приходит внезапно к людям, которые живут полной жизнью, на грани своих возможностей. Сбившееся дыхание, головокружение, бешеный ритм сердцебиения, неконтролируемый страх смерти и внезапная паника в тех местах, которые раньше были привычными и уютными. Книга повествует о нелегком пути человека, преодолевающего свой страх. Успешная жизнь молодой здоровой девушки (Анны) резко меняется под воздействием внезапно наступивших панических атак. Не сразу, путем проб и ошибок, главной героине удается вернуться к полноценной жизни, и вновь стать счастливой.
Теги книги:
Самиздат, психическое здоровье и психогигиена, настоящая любовь, преодоление проблем, поведенческая психология