Тибетская медицина. Секреты правильного питания
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: Главные секреты медицины Востока
- Жанр: красота и здоровье, здоровье
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-04-093703-5
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2018
О книге "Тибетская медицина. Секреты правильного питания"
Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый?
Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни.
Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.
Теги книги:
восточные практики, правильное питание, тибетская медицина, культура питания