Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: самосовершенствование, саморазвитие, личностный рост, зарубежная психология, зарубежная деловая литература
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-9614-4986-0
- Издательство: Альпина Диджитал
- Год написания: 2014
- Перевод: Юлия Коняхова
О книге "Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать"
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
Теги книги:
психология успеха, как достичь успеха, работа над собой