Уверенность в себе. Книга для работы над собой
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: зарубежная психология, саморазвитие, личностный рост
- Год издания: 2015
- ISBN: 978-5-00057-448-5
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Год написания: 2014
- Перевод: Юлия Константинова
О книге "Уверенность в себе. Книга для работы над собой"
В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере держитесь).
Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе. Многочисленные тесты и упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.
Теги книги:
уверенность в себе, как стать успешным, повышение самооценки