Оседлать своего тигра. Cтратагемы в боевых искусствах, или Как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: зарубежная психология, психотерапия, саморазвитие, личностный рост
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-88-7928-639-8, 978-5-89353-500-6
- Издательство: Когито-Центр
- Год написания: 2003
- Перевод: О. Игошин
О книге "Оседлать своего тигра. Cтратагемы в боевых искусствах, или Как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений"
Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью кажущихся простыми решений. В стратегическом подходе к психотерапии древнее искусство стратагем используется для того, чтобы, обходя сопротивление человека, позволить ему пережить эмоциональный опыт, изменяющий его восприятие проблемной ситуации. В результате он перестает предпринимать прежние, неэффективные попытки решения проблемы и с помощью нового поведения начинает успешно справляться с трудностями, казавшимися ранее непреодолимыми.
Теги книги:
психология успеха, самостоятельное обучение, преодоление проблем, стратегический подход