Войти
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Оцените книгу
39

О книге "Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах"

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?

Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Теги книги:
взаимоотношения, психология отношений, уверенность в себе, психология личности, в поисках счастья, как обрести счастье, преодоление проблем

Впечатления

Нравится
Не нравится
До слезДо слёз
МилоМило
СкучноСкучно
ВеселоВесело
Не оторватьсяНе оторваться
В отпускВ отпуск
РомантичноРомантично
ПолезноПолезно
ПознавательноПознавательно
МудроМудро
Ничего непонятноНичего непонятно
СтрашноСтрашно
ФууФуу
ОгоньОгонь
  1. А
    делится впечатлением · 30 мая в 13:06
    Нравится
    До слезДо слёз
    МилоМило
    Круто
  2. А
    делится впечатлением · 30 мая в 13:06
    Нравится
    До слезДо слёз
    Круто