Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: Практическая психотерапия
- Жанр: зарубежная психология, психотерапия
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-04-094380-7
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 1993
- Перевод: Елена Кваша
О книге "Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье"
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Теги книги:
практические рекомендации, психологическая помощь, советы психолога
Скачать книгу
в формате fb2 в формате txt в формате epub в формате pdf в формате rtf3 705 скачиваний