Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
- Жанр: саморазвитие, личностный рост, зарубежная прикладная литература, здоровье, психотерапия, зарубежная психология
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-699-99897-5
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2015
- Перевод: С. Грозовский
О книге "Как легким движением пальцев прокачать свой мозг"
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие пальцы рук – оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?
Теги книги:
тренировка памяти, тренировка мышления, долголетие, нейрофизиология, авторские методики, человеческий мозг, старение, пожилой возраст