Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими
- Серия: Практический курс тайных искусств
- Жанр: саморазвитие, личностный рост, психотерапия, зарубежная психология, самосовершенствование
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-04-095391-2
- Издательство: Эксмо
- Год написания: 2015
- Перевод: А. Дорутина
О книге "Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими"
Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях и ни разу в жизни не пытались управлять своими снами, упражнения и практики, разработанные специалистом по осознанным сновидениям Чарли Морли, позволят вам покорить виртуальную реальность загадочного и волнующего мира снов.
Автор этой книги научился контролировать свои сны еще будучи подростком и теперь занимается обучением всех тех, кто хочет познакомиться с этой удивительной практикой. Он уверен: осознанные сновидения – это врата в бессознательное, и с их помощью мы можем взаимодействовать с любыми сферами своей жизни, развивая и трансформируя их по собственному желанию. Умение управлять своими снами не только даст вам возможность совершать захватывающие путешествия в глубины собственного «я» каждую ночь, но и поможет раскрыть творческий потенциал, избавиться от вредных привычек, покончить с кошмарами и взять под контроль свою жизнь, чтобы изменить ее к лучшему.