Живите на здоровье
Оцените книгу
Читать онлайн
Скачать
- Жанр: психотерапия, медицина, здравоохранение
- Год издания: 2018
- Издательство: ЛитРес: Самиздат
- Год написания: 2018
О книге "Живите на здоровье"
В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность. Для широкого круга читателей.
Теги книги:
Самиздат, диагностика и лечение, психологическая помощь, неврозы, популярная психология